Livro: Mais Forte que a Adversidade - Walter Riso (Em Portugues do Brasil)

- Como enfrentar os acontecimentos estressantes, aprender com eles e sair fortalecido

- O livro eh um aliado emocional e uma ferramenta indispensavel para aprender a desenvolver a confianca em si mesmo

E se voce for mais forte do que imagina? Mais forte que a adversidade eh um aliado emocional e uma ferramenta indispensavel para aprender a desenvolver a confianca em si mesmo, retomar o controle daquilo que depende apenas de voce, enfrentar as incertezas e aprender a gerenciar emocoes como ansiedade, tristeza e raiva. a adversidade eh uma situacao complexa e estressante que coloca a prova nossa capacidade de adaptacao. o sofrimento que ela provoca, se soubermos processa-lo, nos ensina a resistir diante dos embates da vida. Walter Riso, especialista em terapia cognitiva, acompanha voce por um caminho de autoconhecimento, no qual vai descobrir que os infortunios, em muitas ocasioes, nos permitem ativar o instinto de sobrevivencia e, assim, crescer como pessoas. Tenha esperanca: independentemente do que estiver vivendo, isso vai passar!

Walter Riso Nasceu Em Italia, Em 1951. Era Ainda Muito Jovem, Quando A Familia Emigrou Para A Argentina E Ai Cresceu Num Bairro Multietnico, No Seio De Uma Comunidade De Emigrantes Italianos. Estudou Psicologia Na Universidade De Colombia, Movido Pela Sua Constante Curiosidade E Inquietacao. Especializou-Se Em Terapia Cognitiva E Fez Um Mestrado Em Bioetica. Desde Ha Trinta Anos, Exerce Psicologia Clinica, Atividade Que Alterna Com O Exercicio Da Catedra Universitaria E A Realizacao De Publicacoes Cientificas E De Divulgacao Em Diversos Meios. Os Seu S Livros Cumprem O Objetivo A Que Se Propos: O De Criar Uma Vacina Contra O Sofrimento Humano, Ao Propor Estilos De Vida Saudaveis Nas Diferentes Etapas Da Vida.

20260131

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