Livro: Nao faca tempestade em copo d agua e tudo na vida sao copos d agua...

- Maneiras simples de impedir que coisas insignificantes dominem sua vida

Este classico da autoajuda vai mostrar a voce como impedir que as pequenas coisas que surgem a todo momento dominem a sua vida. Numa linguagem simples, mas eficiente em sua proposta, Richard Carlson revela quais as chaves para convertermos nosso cotidiano incrivelmente turbulento num mar de tranquilidade.
Todos podemos encarar o mundo a nossa volta segundo uma perspectiva melhor, se tivermos disposicao para fazer as alteracoes diarias que Carlson propoe. Um exemplo das suas dicas certeiras?
Tente escrever seus conceitos mais enraizados num papel e, em seguida, muda-los, vivendo cada dia como se fosse o ultimo. Desenvolver uma atividade de cada vez. Deixar que os outros aproveitem seus momentos de gloria, bem mais sabio que disputar atencao.
Pessoas eficientes nao sao aquelas que acham que sua capacidade de administrar o estresse e ilimitada. Pessoas eficientes sao aquelas que conseguem encontrar em suas vidas espaco para o prazer, o lazer em familia, tempo para meditar e para suas proprias e exclusivas necessidades, como ler um livro, ver um filme, ou ouvir musica.
Empregando um tom gentil que nos lembra o de um amigo proximo, Carlson torna a leitura de Nao faca tempestade em copo d agua, uma experiencia enriquecedora e agradavel. Ao mudar nossas acoes, sendo mais conscientes, pacificos e cuidadosos, e certo que estaremos dando o primeiro passo para uma vida bem mais rica, mais calma e sem estresses desnecessarios.

Richard Carlson foi palestrante e consultor de estresse. Autor dos livros da serie Nao faca tempestade em copo d agua, com mais de 25 milhoes de exemplares vendidos em todo o mundo, Carlson foi um dos primeiros e mais renomados coaches especializados em felicidade e reducao de estresse, com participacoes frequentes em programas de TV como Oprah, The Today Show, e nos canais CNN, Fox e outros. As palavras de Nao faca tempestade em copo d agua, se tornaram parte da cultura americana gracas a presenca do livro no primeiro lugar da lista do The New York Times por dois anos consecutivos. O autor faleceu em 2006, aos 45 anos, de embolia pulmonar.

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Normal (Standard) ou edicao padrao eh geralmente definido como um volume de tamanho medio, com capa flexivel (brochura) ou dura, projetado para leitura confortavel e durabilidade. O formato 14 x 21 cm eh o mais popular para ficcao e nao-ficcao, enquanto 16 x 23 cm eh comum para obras mais extensas ou academicas. Diferente da edicao economica, o acabamento da edicao normal costuma ter papel de melhor qualidade, orelhas na capa e, por vezes, aplicacao de verniz. Sao maiores e possuem papel de maior gramatura que os de bolso.

Brochura (Paperback) caracteriza-se por uma encadernacao flexivel, feita de papel, papelao fino ou cartolina, sendo geralmente colada diretamente a lombada do miolo. Eh o formato mais popular de livros, com bom custo-beneficio, peso leve, flexibilidade, e frequentemente inclui orelhas, facilitando o manuseio e a leitura

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